本文目录一览:
正确的篮球姿势对于打篮球的人来说有什么影响?
特别是在有人防守的情况下,因为你的投篮姿势不正确,可能导致你容易被干扰,甚至无法将投篮与带球晃动、假动作、急停等技术性动作统一起来,命中率低就更是正常。
美国人小时候在打篮球时,不会像欧洲和中国的教练一样纠正你的投篮姿势,所以有很多出手在我们看来很怪异,但是他们的命中率并不差。
这样的好处是 你的小臂和手腕就相当于两个杠杆 可以很轻松地就投出手 而且弧度也比较高 不会轻易被冒 可能是因为你打篮球的时间不太长 所以下意识选择了自己认为最省力的方式。
打篮球的姿势不对是有一定的影响的,比如说投篮球的姿势不对就影响投篮命中率,从而影响篮球比赛时得分,以及有时候不好的姿势还有可能造成受伤,所以刚开始学篮球时就需注意培养良好的篮球姿势习惯。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。
篮球的基本动作有哪些 对于初学者来说,篮球的基本动作就是运球、投篮、传接球、上篮和转身。 运球运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。
添加新评论